Massage Chi Nei Tsang
Un massage abdominal profond issu de la tradition taoïste pour libérer vos émotions et rééquilibrer votre énergie vitale, à Rouffignac près de Périgueux.
Qu'est-ce que le Chi Nei Tsang ?
Le Chi Nei Tsang (littéralement « travail de l'énergie interne des organes ») est un massage abdominal profond issu de la tradition taoïste chinoise. Développé par le maître Mantak Chia, il s'appuie sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise et considère le ventre comme le centre énergétique du corps — notre « deuxième cerveau ».
Cette technique se concentre sur la zone abdominale, où se logent non seulement nos organes vitaux (foie, estomac, intestins, rate, reins) mais aussi nos émotions non digérées. Selon la médecine chinoise, chaque organe est associé à une émotion : le foie à la colère, les reins à la peur, la rate à l'inquiétude, les poumons à la tristesse et le cœur à la joie.
Le Chi Nei Tsang vise à libérer les blocages énergétiques et émotionnels logés dans l'abdomen, à détoxifier les organes internes et à restaurer la circulation du Chi (énergie vitale) dans tout le corps.
Les origines du Chi Nei Tsang
Le Chi Nei Tsang puise ses racines dans la tradition taoïste chinoise vieille de plusieurs millénaires. Les moines taoïstes avaient observé que les émotions non exprimées et le stress se logent dans le ventre, créant des blocages énergétiques et des tensions abdominales qui perturbent le fonctionnement des organes.
C'est le maître Mantak Chia qui a formalisé et transmis cette pratique en Occident dans les années 1980. En intégrant les connaissances de la médecine traditionnelle chinoise (méridiens, points d'acupuncture, théorie des cinq éléments) avec les techniques de massage abdominal ancestrales, il a créé un système complet de soin qui est aujourd'hui pratiqué dans le monde entier.
Les bienfaits du Chi Nei Tsang
Le Chi Nei Tsang agit en profondeur sur de multiples plans :
Pour qui est le Chi Nei Tsang ?
Le Chi Nei Tsang est adapté à de nombreuses personnes et situations :
- Les personnes souffrant de troubles digestifs chroniques (ballonnements, constipation, syndrome de l'intestin irritable, reflux gastriques).
- Les personnes sujettes au stress, à l'anxiété ou aux émotions refoulées.
- Les personnes en période de deuil, de transition ou de remise en question.
- Les personnes souffrant de douleurs abdominales ou lombaires chroniques.
- Les personnes souhaitant accompagner une démarche de détoxification ou de changement alimentaire.
- Toute personne souhaitant approfondir sa connexion corps-esprit et travailler sur son centre émotionnel.
Comment se déroule une séance ?
Échange préliminaire : Le praticien commence par un dialogue pour comprendre votre état de santé, vos symptômes, votre état émotionnel et vos attentes.
Installation : Vous vous allongez sur le dos, habillé(e) légèrement (le ventre doit être accessible). L'ambiance est calme et apaisante.
Observation et palpation : Le praticien observe et palpe doucement votre abdomen pour repérer les zones de tension, de congestion ou de vide énergétique.
Le massage : Par des pressions douces puis progressivement plus profondes, le praticien travaille autour du nombril puis sur les différents organes. Des techniques spécifiques de pétrissage, de pompage et de vibration sont utilisées pour libérer les blocages.
Travail émotionnel : Il est fréquent de ressentir des émotions pendant la séance (envie de pleurer, rire, soupirs profonds). C'est un processus naturel de libération que le praticien accompagne avec bienveillance.
Fin de séance : La séance se termine par des mouvements d'harmonisation et d'intégration. Le praticien peut vous donner des exercices d'auto-massage à pratiquer chez vous.
Une séance dure généralement 1 heure.
Les 5 éléments et les émotions
Selon la médecine traditionnelle chinoise, chaque organe est associé à un élément et une émotion :
Le Chi Nei Tsang travaille sur ces correspondances pour aider à rétablir l'équilibre émotionnel en libérant les tensions stockées dans chaque organe.
Conseil bien-être
Contre-indications
- Fièvre, infection en cours
- Phlébite récente
- Problèmes cardiaques non stabilisés
- Femmes enceintes de moins de 3 mois
Tarifs
Chi Nei Tsang
Massage abdominal profond, libération émotionnelle et rééquilibrage